茉莉花茶有提神作用吗？
有，但非常微弱 作为一个福建人，很负责任的说，除了普洱生普能提提神、红茶熟普能补血补气外（当然也是微乎其微），绝大多数的茶叶都是没有这种功效的。 茶叶被称之为“绿色饮料”，是有道理的。
现代科学表明，茶水中的有效成分，可以阻断亚硝酸胺等致癌物的形成，并且对肝炎病毒有一定的抑制作用；茶叶中儿茶素类单体咖啡因还可以缓解炎症反应，因此具有抗菌、抗病毒、抗癌变的作用。 但是你要说它能够提神醒脑、抗疲劳，那真的就是无稽之谈了。 人累了的时候，喝上一杯茶水，那种感觉就像醉酒之后喝了一杯水一样，会瞬间清醒吗？根本不会！ 但如果你熬夜熬得脑袋昏昏沉沉，你确实需要来一杯浓茶提提神了——这时它所起到的作用，其实就是让你不再感到那么“困顿”而已……至于什么醒脑、抗疲劳之类的功效，完全是子虚乌有。 你觉得喝了以后精神好了一些，那其实只是你的大脑在提醒着你：该起床准备干活了……并不是它多神奇。 所以啊，与其花心思研究哪种茶更提神，你不如早睡早起，养成一个健康的生活习惯。如果真要喝茶，那就多喝一点普洱茶或者红茶，它们里面含有一定的咖啡碱，多多少少会有一些刺激中枢神经的作用。但剂量非常微小，而且会随着茶汤入肚，很快就会被代谢掉。