玉石床垫有什么副作用？
目前市面上各种各样的床垫层出不穷，而在这些床垫中又多以乳胶、海绵等作为主要的填充物。不过最近出现了一种新垫子——玉床垫，据说睡在上面可除病健身、延年益寿。那么，玉床垫的效果真的有如此神奇吗？ 所谓玉床垫是以新疆和田籽料为原料，经过特殊加工而成的。在制作的过程中，需要去除其中含有害人体的金属离子，保留其中的矿物质，这样做出来的才能起到养生保健的作用。 专家说：“人一生有1/3的时间在床上度过，选择一款好床垫至关重要。” 好的床垫能够保持脊椎的自然弯曲度，让身体各部位的肌肉得到充分放松。
而玉床垫恰好具有这样的功效。在睡眠时，人体各个器官都处于休息状态，这时如果使用玉床垫就能对全身器官进行良性按摩，让机体保持活力的状态。 除了对人体有益之外，玉床垫还有一大特点，那就是经久耐用。一般好点的天然乳胶垫可以使用5~6年，而玉床垫的品质甚至比乳胶还要好些，正常使用的话，10年以上没问题。最关键的是，玉床垫不需要定期清洗，直接扔进洗衣机就可以了！这简直太方便了！
当然，再好的东西也是有局限性的。玉床垫虽然好处多多，但并非人人都适合使用。 因为玉床垫的主要功能在于“养”而不是“治”。也就是说在使用玉床垫的过程中，需要使用者保持正常的生活习惯和作息时间，同时配合适当的运动。这样效果才会更加显著。而对于一些患有骨质疏松的人而言，由于骨密度比较低，长时间使用玉床垫有可能导致更严重的后果。所以这类人在选择床垫的时候，最好选择硬度高一些的，以棕榈床垫为佳。