瘦瘦果有什么副作用？
我吃过，没什么副作用，不过效果也不是特别明显，可能因人而异吧 我是18年9月份买的那个套餐，吃了大概有20天左右，瘦了快6斤吧 其实刚开始吃的时候并没抱什么希望，因为看评价里说会拉肚子，而且我吃第一天的确拉了两次肚子，还挺厉害的(我觉得可能是药物成分刺激肠胃)，第二天就不怎么拉了。
我在吃的过程中并没有感觉很饿，也没有特别想吃东西(可能是因为我不喜欢吃甜食，所以没出现馋糖的情况)。期间我正常吃饭，肉也吃，只是饭量减少了一点而已，晚上睡前会吃一颗帮助睡眠的维生素片(这个保健品是随餐吃的，不是药，也是辅助作用吧)。
因为一直都有在运动，所以并没有感觉身体哪里不适或者体力不支。如果不吃的话，我估计体重下降得可能会更快一些，因为我很爱吃零食，平时除了正餐以外，还会吃很多水果和零食，这些都是需要控制好摄入量的，毕竟脂肪热量高更容易发胖。
其实减肥的方法有很多，不一定非得吃这款瘦身果，你可以尝试其他的方法，比如节食、运动或者中医拔罐等等，只要坚持都会有效果的。
我现在没有再吃这些产品了，因为最近吃多了有些反胃，我想保持正常的饮食习惯，偶尔吃点粗粮和代餐，多运动，毕竟健康才是美丽的源泉！