按摩鱼腰有什么作用？
“鱼腰穴”别名“眉尖穴”，位于面部，眉头里、眉毛中间凹陷处。有提神醒脑、舒筋活络的作用。 刺激该穴位可改善眼睛疲劳症状，对近视、远视、老花眼都有一定改善效果；还可治疗头痛、鼻塞、鼻炎、面神经炎、带状疱疹等。 用手指指腹按压鱼腰穴，力度适中，感觉到酸胀即可。每次5分钟，每天2~3次。 由于鱼腰穴在眉毛中间，所以按摩时很容易触及。有些患者因为不习惯，可能会觉得不舒服，此时可用大拇指轻轻揉按，每次100下左右。
除了按摩，平时也要多做眼保健操。如今学生、办公族患眼睛疲劳、干眼症的比例越来越高，而坚持做眼保健操对于缓解眼睛干涩有很好的效果。尤其是鱼腰穴这个穴位，在做眼保健操的时候应该用力按揉，才能见效。
另外，还可以配合热敷，用热毛巾敷眼睛，或者用电吹风对着太阳穴吹热风，都能有效缓解眼睛的疲劳和疼痛。