鲫鱼有什么副作用？
1、不宜多食 尽管鲫鱼的营养非常丰富，但是需要注意的是，由于鲫鱼肉含胆固醇较高，因此对于患有动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的中老年人以及肥胖人群应该少吃或者不吃，以免引起不良反应；孕妇也应该少吃或者不吃，以免对胎儿造成不良影响。另外有过敏史的人也不宜食用鲫鱼，以免出现过敏反应。 2、不宜与中药同服 有中药服用历史的患者在服用鲫鱼的时候需要注意了，根据古代文献记载，鲤鱼不能和中药茜草同时服用，而现代研究也证明了这一点。这是因为二者同时服用会刺激肠道蠕动，导致腹泻发生。除了茜草以外，苦菜、黄连、芦荟等中药材也不要和鲫鱼一起用，避免危害身体健康。
3、不宜烹制过度 我们知道无论是荤菜还是素菜，如果烹制过烂都会导致其中的维生素遭到破坏。同样的道理，如果烹饪鲫鱼的时间过长就会破坏里面的营养素，尤其是维生素，所以建议清蒸或炖汤比较好。
4、切忌过量进食 任何食物都有其最佳的食用量，超过了这个范围，不仅会导致营养过剩，还可能产生有害物质，对健康造成威胁。据测定，成年男人每日摄入的精氨酸不能超过500毫克，女人不能超过400毫克，否则可能会产生急性中毒，表现症状为呕吐、腹泻、头痛、头晕、胸闷、乏力等，尤其会对肾脏造成比较严重的伤害。