绿茶加白糖有什么作用？
绿茶里加糖，其实是大错特错的！ 茶里放糖的确有改善口感的作用，但是这样不仅会让茶水变得甜腻，也会影响茶的质量。 茶叶中富含多种抗氧化物，对人体有益，但这些物质是非常娇气的。 如果长时间跟高温、高湿或阳光接触，它们就极易被破坏；而如果把绿茶放在高温的环境中加热，那么其中的儿茶素类成分会大量损失。 所以饮茶要喝新鲜的，现泡的。如果一次冲泡时间过长或者冲泡次数过多，都会导致营养成分流失，影响健康。 而如果你是在茶里面加糖来改善口感的话，虽然能尝出甜头，但这样实际上是很不对的。
首先，茶中含有茶碱和咖啡碱等生物碱，而生物碱可以和有机酸结合生成草酸盐，进而与碳水化合物（也就是我们平时吃的糖）发生反应，形成难溶的物质沉积在肾小管，从而有可能引起泌尿系的结石，对肾脏造成不利的影响。 其次，喝茶的时候，因为茶叶中的多酚类物质能够与维生素B1产生相互作用，如果人体摄入大量的糖分又不及时补充足够的维生素B1，就会影响到人体对营养的吸收。