按摩大鱼际有什么作用?
鱼际穴是手太阴肺经的一个穴位,位于拇指本节(第1指节)内侧,赤白肉际处。 按摩鱼际穴可以治疗手指发麻、咳嗽、发热等肺系疾病;还可以治疗扁桃体炎、咽喉炎等五官科疾病以及消化不良、腹泻、痢疾等脾胃病。还有缓解气喘的功效。
鱼际穴是手太阴肺经的一个穴位。位于拇指本节(第1指节)内侧,赤白肉际处。 中医认为“肺主皮毛”,“汗为心之液”,“脾虚则九窍不通”,皮肤是否润泽、毛发是否光彩和肺、脾两脏的功能密切相关。 所以中医在临床上使用鱼际穴来治疗皮肤病时有很好效果。如湿疹、荨麻疹等。
经常按压该穴还具有防治感冒的作用,当人体受凉时,呼吸道免疫功能降低,细菌、病毒容易侵入,此时及时刺激鱼际穴,可以起到防止感冒发生或改善症状。 有中医专家还提出了一个治疗慢性咽炎的穴位贴敷方法,即用大蒜汁液浸泡中药玄参、生地、金银花,然后用纱布蘸药涂擦于喉结旁边及两侧的鱼际穴上,每天2~3次即可。这个方子具有清热解毒、消炎杀菌的作用,可以有效治疗慢性咽炎。
除了药物治疗外,我们平时也可以多做做穴位按摩以达到辅助治疗的目的。 取穴时,可正坐手掌侧展平,在第一掌指关节后凹陷中,掌横纹处就是鱼际穴了。 按摩时用大拇指按揉鱼际穴,力度要适中,每天早晚各按一次,每次5分钟左右。 值得注意的是如果长期挤压此部位,可能会导致甲沟炎,出现红肿热痛等症状,因此平时应注意保持手部清洁,避免辛辣刺激性食物,以免加重炎症反应。