怎么缓解儿童鼻塞？
1、按摩缓解孩子鼻塞 给孩子按摩，最简单有效的方法就是按揉迎香穴。
具体做法是用双手拇指外侧边缘，分别沿鼻翼两旁上下往返擦按各20次；再用食指和中指并拢，沿两侧鼻唇沟上下来回擦按各20次。
通过手法的轻微刺激，能够疏通局部经络，使气血畅通，起到改善鼻塞的作用。 如果孩子因感冒等原因出现鼻腔粘膜水肿或分泌物积聚于鼻道内造成鼻塞，还可采用如下方法来缓解： 用较为柔软的毛巾或纱布蘸点温水，轻轻擦孩子的鼻孔根部(注意不要用力过度造成孩子鼻子疼痛)，这样可湿润和清洁鼻腔（注意：婴幼儿不宜用生理盐水清洗鼻腔）。 如果孩子有打喷嚏、流涕等表现，在给宝宝擦拭鼻涕时，一定要小心，尽量避开宝宝娇嫩的皮肤。
2、热敷缓解鼻塞 因为宝宝的鼻黏膜平时就很脆弱，若是在给宝宝用药的时候，没有加以注意，很容易对鼻黏膜产生伤害，导致宝宝呼吸困难的情况更加严重。 所以，对于鼻塞不严重的宝宝，可以适当进行热敷。
用温湿毛巾敷于宝宝鼻梁两侧，每次5分钟，这样可以促进血液循环，有助于疏通鼻子，让呼吸更顺畅。
3、吸溜儿法 让孩子成口吸气，如吹蜡烛一样，连续49次，然后再猛呼气，如此反复进行。 这种措施能促使孩子鼻腔中粘着的分泌物得以排出，从而达到缓解鼻塞的效果。