儿童能吃果冻吗？
一、孩子可以吃果冻吗 一般情况，家长都想给孩子吃新鲜的食物，然而市面上卖的果冻，实际上是一种添加了食品添加剂的冷冻饮品。那么，孩子可以吃果冻吗？ 从成分上看，一块普通的果冻大约有100克左右，其中含有397毫克钙、258毫克磷（这两项为骨骼生长必不可少的微量元素）。虽然这些数值无法与牛奶媲美，但已经超过了水果的含量。 除了含有人体所需的物质外，果冻中还含有一种特殊的营养物质——唾液酸。它是由燕窝中的精华部分提取而来。
二、孩子吃果冻有哪些好处 1.帮助睡眠 现在的孩子学习压力都比较大，往往在晚上需要加宵夜，而这时吃一根小小的果冻，就能及时提供身体所需的营养和能量。更重要的是，吃完之后可以马上入睡，不用浪费更多的时间去消化。
2.补充能量 一天的学习结束的时候，孩子最渴望的就是美食，这时候如果能让小孩吃一些果冻，不仅可以充饥，还能带来美好的味觉体验，何乐而不为。只是要注意，不要让孩子一次性吃得太多，尤其是果冻里含有的糖份很高，容易造成龋齿。
三、如何选购优质的果冻 好的产品必然要有好的生产过程作为支撑，因此我们在购买果冻的时候一定要留意其生产工艺是否到位。目前，市面上出售的果冻主要采用两种生产工艺制作而成。一种将食品原料加入水中，搅拌均匀后制成果冻状，再通过冷却凝固而成；另外一种是先将食品原料煮熟，再冷却加工成果冻的样子。