8岁儿童补锌哪个牌子好？
这个年龄的孩子如果缺锌，会在饮食上有表现出挑食、厌食的症状，比如看到食物不吃或只吃几口就不吃了；也可能在行为上表现出注意力不集中、爱出神、常走神、发呆等；皮肤症状也会表现出来，比如容易长湿疹、地图舌（舌头表面有不规则的红色斑纹）等等。 一般情况下，通过食疗的方式来给孩子补锌是最好的选择。 8岁孩子的食补方法如下： 除了以上含锌量高的食物，还可以多吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等水果，以及豆腐、豆浆等豆制品，这些都是可以帮助孩子补充锌的。 但如果孩子是严重缺锌，或者是偏吃偏喝导致锌吸收不良，出现厌食、异食癖、反复感染等问题，仅靠食补是无法有效改善的，还需要服用剂型的锌制剂来对症治疗。 我家孩子在5岁的时候查出缺锌，当时就是吃的一款锌剂来改善的，效果不错，这里也分享出来，有需要的家长可以给孩子买来吃吃看，这也是我搜遍全网找到的口碑最好的一款锌剂了！
另外，在日常生活中，家长要注意让孩子少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、葱姜蒜等，这些刺激性强的食物会抑制锌的吸收，要尽量避免。 同时，尽量做到奶制品、大豆、坚果类食物与谷类食物搭配食用，这样能够从营养上全面地满足孩子的生长发育需求。