儿童带背背佳好吗?

涂漫蕾涂漫蕾最佳答案最佳答案

背背佳对驼背有矫正作用,但是作用是非常有限的。 市面上卖的所谓的背背佳,其实本质上就是弹力内衣或者叫束身衣,通过压迫的方式,让脊柱受力,起到矫正的作用。 这种压迫的方法确实可以让你的驼背变得直起来一些,但是你一旦脱下衣服,你的驼背还是会回来的。并且长期穿这样的衣服,对你的脊椎会产生不良的影响,尤其是正在发育的青少年儿童,影响更大!

人为什么会驼背呢?原因有很多,其中最大的两个因素:

一、坐姿不正。比如长期伏案工作,或者在床上看书,看电视等。 正确的坐姿应该是挺胸抬头,腰背挺直,全身自然放松。但现实生活中,能够保持正确坐姿的人很少,大部分人或多或少都有点驼背。

二、缺乏锻炼。现在的学生普遍都缺乏体育锻炼,特别是户外体育项目。这让他们在成长过程中,很难形成正确的身体姿态。 除了这两个因素之外,还有可能是疾病导致的驼背,这个时候的驼背,通过背背佳是没办法矫正的,应该尽快去医院就诊。

对于非病理性原因的驼背,可以通过下列方法矫正:

1、坐姿纠正。不管是办公还是学习,都要坚持一个正确坐姿的时间长度。

2、运动纠正。每周两次户外运动,增强肌肉力量和耐力,以及关节的活动度。

3、佩戴背背佳。虽然背背佳不能完全矫正驼背,但是可以起到一定的辅助作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!