喝多了红牛有副作用吗？
喝多了当然有副作用，任何东西过量都是有害的。 红牛是一种功能型饮料，含有咖啡因、牛磺酸等成分，能够刺激大脑皮层，起到提神醒脑的作用。红牛中还含有人参提取物，可以缓解疲劳。 所以，在适当的情况下喝点红牛可以迅速消除身体的疲累感，振奋精神，提高工作效率。
但是，如果喝多了红牛，其中的咖啡因和牛磺酸摄入过量可能会对身体造成一定的影响。例如会刺激胃酸分泌，导致胃溃疡等疾病的发生几率上升；也会干扰机体对钙的吸收利用，容易引起骨质疏松等问题。如果长期过量饮用红牛，有可能会产生依赖性，一旦停止饮用就会感觉不适。
所以说，不管是什么食物，食用时都要保持适量，红牛也不例外。一般建议，成年人每日饮用量不要超过两罐。 对于青少年儿童以及肠胃敏感的人群，更应该少喝或不喝。 除了红牛外，市面上还有很多类似功能的饮料，如乐百氏营养快线、健力宝等，这些饮料中也含有一定量的咖啡因和牛磺酸，如果过量饮用，同样有可能出现不良反应。所以不能单纯看红牛有毒就害怕，要养成正确饮用的习惯。