儿童头发分叉缺什么？
应该分析孩子头发生叉的原因是什么。 根据我的经验，孩子头发出现岔的现象无外乎下面两种原因： 一种是孩子在成长的过程中，由于不良的梳发、洗发习惯，导致头皮上的毛发根部的毛囊受损或发炎，这样就会导致新长出来的头发发质变得很差，容易断且容易叉。
另一种原因就是缺乏营养，最常见的就是缺乏维生素和微量元素。因为我们的皮肤和毛发是人体最大的器官，覆盖在人体表面，有屏障作用，而且呼吸和排泄功能也很强大，因此需要从外界摄取营养物质来获得全面的营养供给。特别是对于正在生长发育的孩子们来说，如果营养跟不上，很容易引起各种身体方面的问题，头发也是一样的道理。 如果孩子的头发是第二种原因导致的头发，可以通过饮食调节的方式来改善。 首先，我们要纠正孩子挑食、偏食的不良饮食习惯，保证摄入营养的均衡性；其次，可以有针对性的补充孩子缺乏的元素，例如缺钙的孩子可以多晒晒太阳，通过维生素D3促进钙吸收；缺锌的孩子可以多吃点富含锌的食物，譬如牡蛎等；最后，还可以给孩子多吃一些有助于头发变好的食物，如富含维生素C的水果（猕猴桃、草莓等），以及铁元素含量高的动物肝脏、瘦肉等。 除了补充维生素和矿物质之外，还可以给孩子多摄入一些含有优质蛋白的食物，像奶制品、坚果、大豆等，都有助于头发变好。同时，注意不要让孩子经常吃高糖食品，诸如糖果、饮料等，这些都不利于头发健康。