儿童吃什么虾最好？
其实，不管是海虾还是河虾，营养价值都不相上下哦！ 而且虾体内富含丰富的蛋白质和微量元素，对于正在发育期的宝宝来说，适当吃一些虾，能为身体提供全面的营养，帮助长高长大。 不过需要注意的是，因为虾是高蛋白食物，消化能力比较弱的宝宝吃多了容易导致消化不良，出现腹泻、腹痛等症状。所以给宝宝吃虾，一定要控制好摄入量哦！ 那给宝宝吃虾，最好的烹饪方式是什么？
建议采用清蒸、白灼的方式，既能保持虾的鲜味，又最容易消化。如果采用煎炒烹炸的做法，一方面可能会导致营养流失，另一方面也可能会加重肠胃负担。
当然，除了虾之外，还有很多鱼类、贝类、禽肉等优质蛋白的来源，妈妈们可以根据自己和宝宝的口感偏好进行选择。 但要注意的是，给宝宝吃的肉类，都需要充分煮熟煮透，以防感染寄生虫。