10个月宝宝吃什么钙片?

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我家宝一直吃的是碳酸氢钠钙,效果不错。 宝宝从三个月开始补钙到一岁,吃了将近七个月的钙(每天一粒),期间还吃了两瓶钙剂(每瓶698g,一天两次,每次半瓶盖)。然后宝宝刚满一岁时因为睡觉经常突然大哭醒来(已经持续好几个月了),就去医院做了一下微量元素检查,检查结果是宝宝严重缺钙!医生建议我们给宝宝注射维生素D3,并且开了五盒葡萄糖酸钙(一瓶125ml,一天一次,一次半瓶盖)让回家接着喂。 宝宝两岁时又去做了一次微量元素检测,宝宝依然缺钙,不过已经不明显的多了,只是微微有一点缺,医生说继续补充钙剂就可以了,让我们继续口服碳酸氢钠钙(一天一粒)。

后来我们连续服用八个月的碳酸氢钠钙后,再带宝宝去医院复查,宝宝的骨骼已经完全正常并略高了一些呢~高兴坏了 我们一直在坚持给宝宝补充益生菌和钙,没有断过哦 补钙同时,还要记得补充维生素D促进钙的吸收哦 其实补钙最简单的办法就是每天一粒维生素AD鱼肝油,配合太阳晒,这样宝宝就可以吸收钙质了 至于具体补什么钙,我觉得要根据宝宝的具体情况来定 如果是母乳喂养的宝宝(母乳中含有充足的钙和其他营养物质),妈妈可以通过多吃含钙丰富的食物给自己补钙;人工喂养的宝宝如果奶制品摄入充足,也不需要额外补充钙质了。 如果宝宝出现了缺钙的表现,就要及时补充了,单纯食补不能满足钙质需求的时候,可以选择活性高的柠檬酸钙、乳钙或者氨基酸螯合钙等。 在给宝宝挑选钙剂的时候,一定要仔细观察包装上的成分说明和营养成分表,尽量选择不含防腐剂、香精、色素等添加剂的钙剂给娃吃。

最后提醒妈妈们,不要盲目购买市面上热门的钙剂给宝宝吃,毕竟宝宝的肠胃功能尚未发育完全,对食物的吸收能力很有限,而市面上的热门钙剂大多是化合物形式存在的,如碳酸钙、磷酸钙等,这些钙剂进入肠道后需要经过复杂的化学过程才能转化为电解质,被身体吸收利用。对于宝宝来说,这样的转化过程非常困难,很可能会造成补钙失败。而且长期过量摄入钙剂,还可能导致体内钙离子浓度升高,出现厌食、恶心、呕吐等不良反应。

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