婴儿吃辅食重要吗?

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宝宝6个月左右是添加辅食的最好时机,也是给宝宝打基础的好时候,所以辅食很重要! 1.补充母乳营养不足部分 母乳是宝宝最好的食物,里面含有多种宝宝需要的营养物质和免疫抗体。但是随着宝宝月龄的增长,妈妈体内的营养元素会慢慢流逝,通过乳汁传递给孩子的数量会不断减少。所以在6个月后,宝宝需要从其他地方获取一些营养来满足身体发育的需求。这个时候就需要添加辅食了,及时给宝宝补充营养。

2.训练咀嚼能力,为乳牙萌出做准备 一般来说,宝宝在4-10个月期间乳牙就开始冒出,并在之后逐渐整齐排列。而在长牙期间,由于牙龈发痒、口腔中唾液分泌量增加,宝宝可能会很喜欢啃东西,这也是他们在练习咀嚼和语言功能。如果在这个阶段及时给宝宝喂些糊状的食物,有利于锻炼宝宝的咀嚼技能,促进牙床和颌骨的发育,也为以后进食固体食物打下良好基础。

3.养成饮食习惯,避免日后偏食、挑食 在给宝宝添加辅食的全过程,其实也是在培养宝宝吃饭的味觉、嗅觉、视觉等,让宝宝慢慢习惯各种味道,从而形成喜欢吃各种食物的习惯。并且在这个过程中,还能锻炼宝宝的吞咽技能、手指灵巧度,以及培养良好的用餐礼仪等。

4.获取更多能量,保障生长发育所需 宝宝6个月后,奶类已经无法完全满足其生长发育的需求。这时候如果在饮食上不注意添加辅食,有可能会缺乏某些微量元素,出现食欲不振、消化功能紊乱等情况。 除了以上几点,适时给宝宝添辅食,也有助于母子的感情增进,以及建立宝宝的安全感。因为在给予宝宝喂养的过程中,爸爸妈妈们会发现宝宝对食物的兴趣、喜好以及接受程度等等,这对于今后宝宝独立进食也有好处。

不过需要提醒的是,给宝宝添加辅食要遵循由稀到稠、由少到多、由细到粗的原则,并且要注意观察宝宝大便的情况,以防发生过敏情况。

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