婴儿晚上睡前吃的多?
我儿三周半,现在15公斤,60厘米高 每天三餐两点(早上8点和下午3点左右)加夜间12点前和凌晨4点后的两次加餐,每次150-200毫升奶,确保夜里的营养需求。这个量对于他来说,应该是偏少的,因此夜里总是会醒来觅食。不过,一旦进食完,可以安稳睡到第二天早晨。 从出生起,因为母乳不足,一直混合喂养。两个多月开始添加辅食。五个月的时候,白天添加鸡蛋黄、鱼糜等难以消化的食物之后,夜里就会频繁醒来自主进食。十一个月时,已经完全断夜奶成功。(期间有一夜奶的恢复期,夜里会醒两三回,但是能继续入睡)
一岁的时候,白天添加的米饭、蔬菜、肉类等食物没有影响,仍然是一日三次奶,睡眠良好。体重身高增长正常并高于同月龄儿童。 一岁三个月时,白天增加酸奶作为补充,夜乳逐渐减少至一次。 一岁五个月时,白天不再额外添加任何食品,除三餐外,每间隔两三个小时以50毫升左右的奶来代替之前的饮料水果等。夜里仍然全奶。这时候体重身高已经明显超越同龄孩子,并且出现挑食现象,只喝牛奶不吃主食的情况,为此还看过医生,开了健胃消食口服液和锌剂,同时家长配合着有节制地给孩子多吃些食物,目前挑食的情况已改善许多。
一岁七个月时,白天逐渐缩短喂奶次数和奶量,直至完全断离夜奶;同时增加固体食物,为了锻炼他的咀嚼能力,添加了磨牙饼,各种零食等等。这个时候孩子的体重增长出现了停滞,为此增加了运动量和辅食种类来促进新陈代谢和营养吸收。经过两个多月的调整,体重再次开启增长模式,身高也已经超过妈妈。 现在宝宝三岁半了,非常健康活泼,个子长得很高,喜欢运动,胃口好,不挑食。