七个月婴儿能吃什么粥？
宝宝成长到7个月，母乳或婴儿奶粉已经不能满足身体的需求，需要一些营养均衡的辅食增加抵抗力，有些宝宝不太爱吃蔬菜，有些宝宝非常爱吃蔬菜，不管是哪种情况，7个月的宝宝都需要适量地食用一些蔬菜，蔬菜中含有的营养物质，对宝宝成长是很有帮助的，但是有些家长不知道如何为宝宝添加辅食，尤其是七个月宝宝可以吃哪些辅食，更不知道怎样的辅食有营养，究竟怎样解决宝宝只吃蔬菜的问题，接下来我们详细的了解一下。
七个月宝宝可以吃哪些蔬菜？
南瓜是一种常见的蔬菜，南瓜中还含有丰富的维生素E，对宝宝的生长发育很有帮助，而且南瓜中富含的胡萝卜素，可以在体内转化成维生素A，帮助宝宝抵抗各种病菌，防止身体被感染，南瓜粥是非常适合7个月的宝宝的辅食，南瓜粥可以使肠道蠕动，帮助排除宿便，而且南瓜粥的营养价值很高，含有的蛋白质很柔软，可以很容易被宝宝吸收，是宝宝成长必不可少的食品。
茄子是一种很常见的蔬菜，在夏季更是常见的蔬菜，但是很多宝宝都非常不喜欢吃茄子，那茄子究竟有什么禁忌，该如何烹饪，能让宝宝食用呢？其实茄子宝宝也是非常适合7个月的宝宝的，茄汁可以很好的促进宝宝的食欲，而且茄子还有很高的药用价值，可以扩张血管，有助于血液循环，使宝宝的身体循环更健康，茄子中还含有丰富的维生素B，可以促使宝宝的血栓形成，对身体有很好的养生功效，所以家长可以为宝宝做茄汁菜花，不仅好吃，而且也非常有营养，能够让宝宝的身体更健康。
宝宝身体成长离不开蔬菜，蔬菜是补充各种微量元素的，很好的食物，上述介绍了两种辅食，家长可以举一反三，为宝宝准备其他的美味佳肴，总之蔬菜要多吃，但是不要吃太多的油炸食品，油炸食品不仅不健康，不容易消化，会影响宝宝的肠胃。