婴儿上火妈妈要吃什么？
要哺乳的上火妈妈饮食一定要清淡，多吃些能够清热泻火的食物比如冬瓜、苋莱、绿豆、香蕉、莲藕等。除此之外，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。牛奶一定要喝哦，牛奶在体内分解产生的尿酸盐具有镇静作用，能够缓解上火的症状。
如果宝宝还在哺乳期，妈妈吃些清淡而且具有清热作用的食物可以起到给宝宝泻火的功效。即使断奶了，妈妈还是要多吃些清淡又健康有营养的食物，这样可以少给宝贝“传火”哦。
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要哺乳的上火妈妈饮食一定要清淡，多吃些能够清热泻火的食物比如冬瓜、苋莱、绿豆、香蕉、莲藕等。除此之外，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。牛奶一定要喝哦，牛奶在体内分解产生的尿酸盐具有镇静作用，能够缓解上火的症状。
如果宝宝还在哺乳期，妈妈吃些清淡而且具有清热作用的食物可以起到给宝宝泻火的功效。即使断奶了，妈妈还是要多吃些清淡又健康有营养的食物，这样可以少给宝贝“传火”哦。