产后九个月怀孕能要吗?
如果已经明确知道自己无法生育,那么应该尽早终止妊娠。 如果尚未明确,最好先检查清楚身体情况后再决定。 一般情况下建议产后一年再怀孕,因为分娩对女性来说是一个创伤性过程,无论是顺产还是剖腹产都会对宫颈、子宫内膜及输卵管造成不同程度的损伤。而产后一年内,这些器官需要时间恢复,否则会影响下次受孕甚至再次妊娠安全。 但值得注意的是,除了生理上的修复外,心理方面的调整也很重要。有不少女性在分娩后出现情绪波动甚至抑郁的情况,如果此时又意外妊娠,对于孕妇和胎儿都是不利的。产后想要尽快迎来二娃,心理建设很重要! 在这个特殊时期,夫妻间的情感抚慰与呵护、家人间的关系维系以及母婴亲密感的培养都至关重要。
1. 夫妻双方应共同承受压力,特别是经济压力,为新生命的到来做好准备。 2. 孕期保持心情舒畅,进行适当的体育锻炼,并尽可能多地参与家庭事务,让自己心情愉悦。 3. 孕晚期尽量保证充足的休息,避免熬夜。 4. 科学运动,劳逸结合,合理控制体重增长幅度;在饮食方面注意营养搭配,远离烟酒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。