孩子发育不良什么原因？
现在孩子营养普遍过剩，但是还是有很多孩子存在营养不良，发育落后于其他孩子的平均水平。尤其是孩子个子矮，是不少家长现在最担心的一个问题，因为普遍觉得孩子个子矮就是营养跟不上的缘故，也担心孩子以后的身高受到影响。
其实孩子的生长发育受多种因素影响，营养仅仅是其中一方面。如果想要改善孩子的发育不良，提高孩子的免疫力，还是可以从营养，尤其是儿童锌缺乏上着手。
儿童锌缺乏影响孩子身高发育速度
在孩子成长发育期，需要多种营养素来共同作用，锌作为人体必需的微量元素之一，对孩子的生长发育有很重要的作用。一方面，如果孩子体内缺钙，会直接影响到骨骼的生长发育，从而影响到孩子的身高增长。另一方面，孩子体内的锌元素缺乏，还会影响到免疫系统的发育，影响到孩子的免疫力。
孩子发育不良提高免疫力可以从营养着手
由于现在家长对孩子的照顾非常周到，孩子在生长发育期有可能营养过剩，但是发育不良的情况依旧不少。一方面是因为孩子挑食偏食，导致营养不均衡，尤其是钙锌元素摄入不足。另一方面是因为孩子吃太多的零食，导致正餐的营养无法被更好地吸收，也会导致营养不均衡。所以孩子挑食偏食需要纠正，同时营养素最好通过日常饮食来补充，比如钙和锌元素可以在日常饮食中多吃牡蛎、海带紫菜等。