小孩子调理肠胃吃什么？
小儿肝弱脾强。因为肝主筋骨，四肢未充，脾土薄弱，又易为饮食外邪所伤，因而易导致脾胃失调。导致脾气郁滞、脾胃不和，引起厌食、偏食、积食和发烧等症状出现。调理肠胃首先要培养小儿良好的饮食习惯。要树立正确的饮食态度，多吃新鲜瓜果、蔬菜，饮食结构合理。平时还要做到定时定量进餐，吃饭的时候要细嚼慢咽，不暴饮暴食，不吃零食等。其次还要做好保暧的工作，防止受凉，受凉之后也很容易导致肠胃功能紊乱症状出现。同时加强体育锻炼，经常户外活动可以增加机体的抗病能力，同时受凉的可能性也会大幅度降低。
孩子出现肠胃问题可以艾灸中脘穴、足三里穴进行有效调理。中脘穴在上腹部，脐中上4寸，或食指、中指、无名指和小指并拢，四指的宽度是中脘穴的位置。足三里在小腿外膝眼下3寸，胫骨前缘1寸处。艾灸足三里，可以调节肠胃，刺激足三里，还能调节机体免疫力。用艾条悬灸这些穴位，每个穴位大概20-30分钟，能够行气活血，调理脾胃，对于反复感冒，消化功能不良都有调治作用。