作为营养学家,每天面对各种各样的患者和读者咨询,常常被问到一个问题“吃碳水化合物会不会胖啊” 答主作为一名健美运动员、健身教练曾经为了减脂严格控制自己的饮食,也曾有读者因听从了我的建议而成功瘦身。因此对于这个问题还是有发言权的。
你好!很乐意为你回答问题。 别名:多仔花、稔果(广东),山稔(福建),罗盘果、金盘托(云南)。 来源:为蔷薇科植物番石榴的果实。 采集:冬季果实成熟时采收。除去杂质,晒干。
我喝过最苦的饮料就是乐百氏的饮用天然矿泉水,味道比咖啡还苦,不过感觉很好喝,特别是倒进杯子里的时候,那泡沫就像牛奶一样细腻、洁白。 后来,乐百氏出了个新品叫“饮乐多”,当时在超市里看到的时候就觉得这个绿色的瓶子很好看,而且上面有个小狮子,感觉比较可爱,就买了一瓶来喝。
怀孕10个月,第30周(孕晚期) 你现在正处于孕晚期的阶段,此时要注意的问题有很多,如胎动、胎盘功能等。 正常来说,在妊娠末期(孕晚期),孕妇的体重每天可以增长500克左右,每周增加0.4kg,到分娩时期体重比孕前增加12公斤以上。
四个月的宝宝可以吃辅食了,但是第一口食物应该尝试富含铁的米粉,而不是粥。 首先,宝宝已经四个月了,按照我国现行的喂养指南,这个时候应该添加辅食了(之前一直喂的母乳或配方奶)。其次,满四个月以后,宝宝的胃肠道消化酶逐渐增多,对蛋白质的消化吸收能力也增加了,可以开始逐步尝试添加肉类等富含蛋白质的食物。
给小孩用开塞露,一定要慎重! 很多家长都知道婴儿便秘了会给他用开塞露,可是你们知道开塞露的使用方法吗? 用不好,可能会造成很大的后果! 首先我们来讲一下什么是开塞露。 开塞露是一种润滑剂,主要成份为甘油。 有一定的刺激性与腐蚀性,只能用于排除大便,不能用来灌肠。
小孩是可以吃桑椹的,但需控制食量。 桑椹中含有丰富的营养物质,如蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素E、胡萝卜素等,这些物质对于孩子的发育有着良好的影响作用,尤其是其中含有的脂肪酸具有刺激胆汁分泌的作用,因此可以加快人体对脂肪的吸收和利用; 另外,由于现在孩子的饮食结构一般比较单一,