四个月宝宝喝多少毫升奶粉?
小宝宝的食量有个体差异,4个月宝宝每次可吃160~200ml. 喂奶的间隔一般为3小时左右喂一次(夜间可以缩短些),但要注意观察体重增长情况,一般每月增加体重500g左右,则说明宝宝的进食正常;如果体重增长慢,就要注意是否奶量不足或消化不良引起的了.
母乳不足时可适当添加适量配方奶粉辅助喂养。选择配方奶粉应遵循营养均衡的原则,尽量选择乳基原料接近母乳的配方奶粉,且符合宝宝月龄段发展的需求。如优博乳蛋白部分水解配方粉,它采用先进的水解技术将大分子的牛奶蛋白分解成小分子乳清蛋白和酪蛋白,大大降低了致敏性;同时,还添加了益生元组合,促进肠道有益菌的生长繁殖、抑制有害菌的生长及降低腹泻的发生率。
妈妈还可给宝宝适当吃一些富含膳食纤维的水果泥、蔬菜泥等辅食,来补充体内维生素和矿物质。 另外,平时妈妈还要注意调整饮食结构,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,提高乳汁的质量。并保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,这样才有助于泌乳量的增加哦!