儿童咳嗽可以吃什么水果？
如果宝宝是热咳，出现咽喉疼痛、痰液增多且颜色发黄的情况，建议多给宝宝吃一些生津止渴、清热去火的水果，如西瓜、雪梨、奇异果和枇杷等，帮助宝宝润喉化痰。
其中，枇杷中富含的胡萝卜素和维生素可快速滋润喉咙，让痰液变稀，容易咳出；而奇异果中含有丰富的维生素C，能够有效维持呼吸道黏膜的正常功能和修复受损的组织，促进痰液稀释，还有利咽喉；雪梨和西瓜则都具有清热降火的作用，可以帮助控制病情。 但需要注意的是，不论是哪种水果，都不能一次性吃太多，否则就会适得其反。比如橘子吃多了会“上火”，因此对于已经有喉痛、痰液稠黄的现象，应该尽量少吃或不吃。同样，若宝宝是风寒感冒引起的咳嗽，也不宜多吃以上几种水果哦！ 除了水果之外，可以适当让宝宝吃些蔬菜，尤其是绿叶菜。因为绿叶菜中含有比较丰富的维生素和其他微量元素，能够有效地改善宝宝的咳嗽症状。 当然，除了需要特别注意饮食外，家长还应做好日常护理工作，帮助宝贝更快恢复健康。①保持室内空气新鲜和湿润，经常开窗通风透气②让宝宝充分休息，睡眠充足③帮助宝宝及时擦拭鼻涕、口水④及时更换汗湿的衣服和被褥⑤帮宝宝清洗眼睛、鼻腔及皮肤