亚麻的作用是什么？
1. 除臭、杀菌，避免产生异味及皮肤发炎；2. 抑制真菌和芽孢菌的滋生，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用；3. 改善体内新陈代谢，调节机体免疫功能，起到美容作用4. 富含氨基酸可滋润头发，防止头发干燥分叉5. 有助于减轻关节疼痛，缓解痛经、月经失调，改善便秘6. 对神经系统有安定作用，有利于改善睡眠7. 有降血压的效果，适合高血压人群食用8. 有降血糖的功效，可以保护受损胰岛细胞，促进胰岛素分泌，达到降糖效果9. 能够清除人体内产生的自由基，具有延缓衰老的作用。
目前，亚麻在我国被广泛用于纺织、造纸、食品等行业。《中国食物成分表》中收录了亚麻在食品中的利用情况： 而在药品制剂中，也有许多含有亚麻，比如： 随着生活水平的提高和对健康认识的加深，人们对保健食品的功能要求越来越多，因此作为营养强化剂的亚麻，其用途也将更加广泛。