几个月可以吃枸杞？
1，可以的。但是建议先少量食用，并观察孩子是否会出现过敏现象（皮疹、嘴唇及舌头麻木、喉咙发痒等症状） 2，首先需要明确的是，不管是成人还是小孩，只要没有疾病的情况下，服用枸杞都是有益而无害的。 很多人都知道，枸杞是药食同源的佳品。早在《神农本草经》中就有记载，将枸杞列为上品，可见其药用价值之大以及历史之悠久。
现代科学研究也表明，枸杞子所含的营养成分非常丰富，含有多种氨基酸、多糖、维生素等，此外还有钙、磷、铁等矿物质元素[4]；而且它含有非常丰富的花青素，这是目前发现最好的天然色素之一，也是近年来最受关注的功效成分，具有抗癌、抗氧化等作用，能够清除体内自由基，从而起到抗衰老的作用[5-6]． 不管是青少年还是成年人，在日常生活中都可以服用枸杞。只不过因为每个人的体质不同，对药物的反应也有差异，所以不能保证所有人服用了枸杞之后，一定会出现同样的效果。尤其是小孩子，更是需要循序渐进，不可过量服用。 除了直接嚼着吃之外，用枸杞泡水或者泡茶也是很多人常用的方法之一。对于小孩子来说，这个方法更加实用，因为直接嚼食有可能导致小朋友恶心、呕吐。但是如果用茶水泡着喝，则能更充分吸收其中的有效成分。
值得注意的是，由于茶叶中含有鞣酸物质，如果遇到营养物质，很有可能发生沉淀反应，从而导致营养成分无法得到吸收。所以在喝茶水的时候最好避免与枸杞同时饮用。 现在市场上出现的枸杞制品也越来越多。像枸杞原浆、枸杞饮品等等，这些经过加工制成的食品，在制作的过程中会流失一部分的营养成分，因此不建议长期以这些食物来代替水果蔬菜，应尽量多吃新鲜的食物。