5个月婴儿米粉怎么吃?
1.刚开始加米粉时,一天吃一次就够了,每次吃两三勺就可以 2.在冲调米粉时,先往碗里放一勺米粉,再往里加入少量温水或母乳(奶粉)调成糊状即可,不要一次性倒入太多水,以免冲出来的太稀了。也可以先把水调好再加入米粉。这样调出的米糊比较均匀细腻。
3.如果宝宝对米粉适应的比较好,可以在两餐之间添加,但要注意适量,不要吃得太饱。等适应后,可以改为三餐中加一次米粉 4.由于米粉容易消化,所以一般六个月以上的宝宝都可以食用了。但初次尝试的宝宝最好还是从纯米粉开始吃起为好!
5.选择一款好的米粉也是很关键的,我家宝宝现在吃的金奥聪乳钙粉+米粉就不错哦 ~ 这款米粉含有丰富的营养元素~里面还添加了藻油DHA/AA,能促进宝宝大脑的发育;同时还含有蛋白质、钙铁锌等多种微量元素,能为宝宝的生长发育提供全面均衡的营养物质。而且它的口感很细滑,不容易上火,也很易于吸收呢!
6.还可以自己用米粉煮成糊状给五个月的宝贝吃,不过一定要自己煮的才没有添加剂哦,我一般是把大米提前泡好放在豆浆机里磨成浆,然后跟米糊一起喂给她吃啦~~~
7.辅食制作技巧——如何制作出又香又软的米粉泥 原料:米粉(我用的是英氏的米粉哦~~它家米粉是用天然的食材做的,不含香精、防腐剂和色素哦 )、清水
工具:研磨器
做法:将米粉放入碗中,加入适量的清水调成糊状备用;然后将研磨器的孔套在手腕上,再把装有米粉的碗放到研磨器上面,顺时针转动手腕,直至打成泥就可以了。
心得分享:其实打米粉的方法很简单哦 ,只要掌握了窍门就好办啦~比如我在打米粉的时候,是先将少量的米粉和水调和成糊状后再慢慢加入少量的水,这样打的米粉就会越来越细腻。另外我还发现,如果第一次打的米粉糊有点干的话,下次再打米粉时可以稍微多加点水进去,保证打的米粉足够软烂。