九个月宝宝能吃毛豆吗?
九个月的宝宝是可以吃毛豆的,但是一次不能吃太多,否则很容易引起腹胀、腹泻。 毛豆就是新鲜蚕豆,营养丰富,含有多种人体必需氨基酸以及丰富的蛋白质和钙、铁等微量元素,尤其含钙量高,非常适合小孩生长发育的需要。维生素B族的含量也很丰富,尤其是硫胺素和核黄素都是营养学家公认的必需营养素。 但是由于婴幼儿的消化功能不成熟,如果给孩子食用过多的毛豆,就会增加孩子的胃肠负担,导致孩子出现消化不良的症状如腹胀、腹泻,严重时还会发生脱水的现象。因此给婴儿吃的毛豆一定要做得软烂一点,而且每次不要吃超过10颗,并要多给孩子补充水分。
还有一些食物也不适合给9个月的宝宝吃。比如花生,3岁以下的孩子不宜吃;核桃也不要给3岁内幼儿吃;西瓜、香蕉等生冷水果也不能喂给宝宝吃;另外像韭菜、蒜苔、茴香、芹菜等粗纤维蔬菜也要少给宝宝吃。