五个月半月胎儿有多大?
五个多月宝宝已经基本发育成熟,从外面就可以看到他的手指头了,手掌也呈凹陷状,指甲已经很长很厚,小腿很修长,脚心向里弯曲,皮肤变得非常娇嫩,全身的皮肤弹性很大。 宝宝现在的视力已经可以看清东西了,眼睛可以跟着妈妈移动的物体而转动,而且眼睛离物体越近,宝宝的眼睛就越睁得大,如果距离够远,宝宝的眼睛就会变小变皱,好像眯着眼的样子。
此时妈妈的肚子已经相当大了,感觉就像怀孕6个多月一样,但实际上只有5个半月的宝宝,肚子被顶起来的程度还没到极限呢! 这个时候孕妈可以适当增加一些运动,每天保持30分钟左右的运动量,对顺产是很有帮助的。例如散步、瑜伽等,都是不错的选择哦~
除了坚持运动外,孕期合理饮食也是很重要的。孕妈要注意减少糖类和脂肪的摄入,避免导致体重增长过快,造成妊娠糖尿病等风险。 为了宝宝顺利出生,准妈要从现在开始注意控制体重啦!