产后束腹带要用几个月？
我用了三个月，我觉得是有用的！ 很多妈妈害怕用束缚带来影响自己的呼吸和月子期身体的恢复，其实，在顺产之后当天就可以用束缚带了，不过这个时候的束缚带主要是防止内脏下垂，起到支撑作用，这时候的束缚带很厚很重要，可以在睡觉的时候使用。 如果是剖腹产的妈妈，因为腹部有伤口，建议等伤口愈合之后再使用束缚带哦~
在使用的过程中，如果发现恶露增多，有异味，应该立即停止使用，等待情况好转再使用。 一般建议在月经来潮后再次开始使用。 如果想要快速恢复体形，可以在月子里开始就进行锻炼。 至于产后用束缚带的时间嘛，根据我的经验来看，只要坚持，只要有希望，就一定能瘦下来哒～ 我生完宝宝之后体重一直居高不下，从106斤到123斤，简直吓死我了T﹏T 然后我就开始控制饮食+每天做训练（仰卧起坐、深蹲）再加上每天8个小时以上的睡眠，就这样，我坚持了两个月，终于看到了希望，体重下降了7斤，我从123斤变成了116斤。
接下来就是重点了！一定要坚持，千万不能放弃啊！ 三个月之后，你会有意想不到的收获。 我在第三个月的最后几天，竟然神奇的回到了孕前的体重！ 真是一件让人开心的事情呀^_^ 不过，可别以为这样就算大功告成啦！千万别忘了在月经来潮后再继续坚持使用几个月哟，这样才能够巩固效果呢。 至于有妈妈问要不要买那种带磁石的收腹带，我个人觉得没有必要去买那种昂贵的收腹带，作用可能并不会比普通的收腹带更好。