猪肝几个月婴儿能吃吗?

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我是一位肝病患者,也是位宝宝父亲。关于婴儿能吃猪肝吗这个问题,我很有发言权。 我的女儿现在刚八个月,从出生开始我一直都在为她准备营养的食物,让她能吃好、长得快、身体棒!很多新手爸妈都会有我这个困惑,就是不知道婴幼儿吃肝脏好不好?该给他(她)吃什么? 其实,婴幼儿是可以吃肝脏的,但要注意以下几点:

1.6个月以上且不含过敏体质的婴儿才能添加辅食。因此此时宝宝才能吃肝脏,并且刚开始只能少量食用,逐渐加大剂量。

2.选择新鲜猪、牛、羊等动物的肝脏,清洗干净后,剁成泥状或者切成薄片备用。

3.制作过程中要保证食材新鲜无异味,煮熟煮透,一次少吃点,保证肝脏熟烂即可,这样既能杀死有害细菌,又可以让宝宝顺利食用。

4.6个月以上的宝宝,每天可以添加一到二次的辅食。第一次添加时,要在宝宝正常进食的状态下,尝试着给宝宝喂一点点,让他适应一下味道,观察两三天,确认宝宝没有不适的症状出现,方可继续喂食;第二次添加与首次添加的时间间隔四小时左右,注意量一定要少,以宝宝能消化为主。

5.由于动物肝脏中有含有维生素A和胆固醇,因此对于血脂高、动脉硬化以及冠心病患者来说,应尽量少吃或不吃。而且维生素A过量会导致中毒,所以给宝宝吃的肝脏要控制好量。 我家宝宝的食谱除了猪肝之外,还包括蛋黄、鱼肉、小米粥、胡萝卜、土豆、西葫芦、紫菜等等,我是遵循“荤素搭配、粗细粮搭配”的原则来为她制作的。

值得一提的是,宝宝因为消化器官稚嫩,每次进食应做到7分饱,不能撑饱,特别是不要吃过于油腻的食物,以免诱发消化不良。 在宝宝顺利吃完食物后,要及时给予饮水,帮助肠胃蠕动,减轻积食症状。

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1个月宝宝可以吃肝,但是建议1月龄之后添加。 首先,动物肝脏属于一种食物而非药品,在辅食添加初期,医生一般不会推荐家长食用动物肝脏类食物,但考虑到铁元素是影响婴幼儿生长发育的重要矿物营养素之一,因此需要格外注意预防;

其次,动物内脏虽然营养元素全面丰富,但是胆固醇含量也高且存在重金属等有害物质,如果长期大量摄入,可能会增加体内蓄积风险、导致健康受损,所以并不是所有孩子都适合吃动物的内脏。 最后,对于1月以内的婴儿来说,消化系统和肾脏功能的发育尚不成熟,此时给其进食富含金属元素(铜、锌)和铁的食物并不明智。

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