猪肝几个月婴儿能吃吗?
我是一位肝病患者,也是位宝宝父亲。关于婴儿能吃猪肝吗这个问题,我很有发言权。 我的女儿现在刚八个月,从出生开始我一直都在为她准备营养的食物,让她能吃好、长得快、身体棒!很多新手爸妈都会有我这个困惑,就是不知道婴幼儿吃肝脏好不好?该给他(她)吃什么? 其实,婴幼儿是可以吃肝脏的,但要注意以下几点:
1.6个月以上且不含过敏体质的婴儿才能添加辅食。因此此时宝宝才能吃肝脏,并且刚开始只能少量食用,逐渐加大剂量。
2.选择新鲜猪、牛、羊等动物的肝脏,清洗干净后,剁成泥状或者切成薄片备用。
3.制作过程中要保证食材新鲜无异味,煮熟煮透,一次少吃点,保证肝脏熟烂即可,这样既能杀死有害细菌,又可以让宝宝顺利食用。
4.6个月以上的宝宝,每天可以添加一到二次的辅食。第一次添加时,要在宝宝正常进食的状态下,尝试着给宝宝喂一点点,让他适应一下味道,观察两三天,确认宝宝没有不适的症状出现,方可继续喂食;第二次添加与首次添加的时间间隔四小时左右,注意量一定要少,以宝宝能消化为主。
5.由于动物肝脏中有含有维生素A和胆固醇,因此对于血脂高、动脉硬化以及冠心病患者来说,应尽量少吃或不吃。而且维生素A过量会导致中毒,所以给宝宝吃的肝脏要控制好量。 我家宝宝的食谱除了猪肝之外,还包括蛋黄、鱼肉、小米粥、胡萝卜、土豆、西葫芦、紫菜等等,我是遵循“荤素搭配、粗细粮搭配”的原则来为她制作的。
值得一提的是,宝宝因为消化器官稚嫩,每次进食应做到7分饱,不能撑饱,特别是不要吃过于油腻的食物,以免诱发消化不良。 在宝宝顺利吃完食物后,要及时给予饮水,帮助肠胃蠕动,减轻积食症状。