宝宝九个月能吃虾吗？
可以的，但是需要把虾煮熟煮透后再给宝宝吃，以防寄生虫感染。 虾属于高蛋白食物，营养价值丰富，含有人体必需的8种氨基酸、丰富的钙、锌等矿物质元素和微量元素，对宝宝生长发育有很好的促进作用，特别是含钙量高，有助于促进宝宝牙齿骨骼生长，强化宝宝神经系统发育。 不过虾属于海鲜产品，由于宝宝年龄小，消化系统功能不完善，如果对海鲜过敏，容易出现湿疹等症状，所以在喂宝宝吃虾之前需先少量尝试，看看是否过敏，再适量添加。 虽然虾富含钙质，但宝宝如果平时有喝母乳或者是配方奶的习惯，一般不需要额外补钙，以免摄入过量，导致中毒；但如果宝宝有缺钙的表现，比如经常咬指甲、爱出汗、入睡晚、睡觉不安稳等情况，可以在医生指导下适当补钙。 值得注意的是，虾中含有丰富的钠元素，对于血压的控制不利，所以高血压患者不宜多吃。
除了虾，还有很多海产品都含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，比如扇贝、三文鱼、鲐鲅鱼等，都可以适当给宝宝吃一些，但要记得充分做熟之后再给宝宝吃哦！