我家宝是纯母乳喂养到6个月，添加辅食后，饭量很好，精神也很好，就身高体重一直不达标（比出生时低10%），去医院检查说可能是缺锌引起的厌食，让补充锌剂。我上网搜了一下，看到很多人说补锌会影响牙齿发育和牙龈健康，还有腹泻腹痛等副作用，就没给宝吃。然后换了个地方咨询，一个医生说孩子可能积食了，肠胃不舒服导致厌食，让家长给孩子消消食。我就开始给宝做运动，多抚摸，刺激食欲。还买了健脾胃的小中药给宝宝喝。大概喝了3-4天，宝宝的胃口就涨了5、6分(10分满)。现在每天精神好了，吃饭也香，身高体重都达标了，之前一直苦恼的秃枕也有改善。感觉宝挺健康的，也没啥需要特别加强的地方。所以我劝楼主先不要担心，如果宝宝能吃能睡能玩，精神好，就不用太强求脖子的硬度。
以下是我给宝做的按摩，希望对你有帮助 第一步，帮助宝宝把头抬起来 第二步，帮助宝宝把头抬高一点 第三步，打开下巴骨
尉迟妮柔优质答主3个月之前宝宝颈部脊柱的发育还不十分完善，可以出现正常的生理性的前凸或后凸，照相的时候如果能正好配合，家长就可以让宝宝以仰卧位进行拍照了。但是如果宝宝还不懂得如何按家长的意图进行配合，那么，家长还是选择让宝宝趴着拍照的最好。一般宝宝到了6个月左右，脖子就基本能竖起来了，个别生长发育快的宝宝在5个月的时候也能竖着脖子。当然，如果宝宝6个月仍不能竖着脖子，那应该就是病理性的了，应到医院做进一步检查。
有人根据人体脊柱的形状将3个月之内小婴儿的颈部比成小天鹅的颈部，这个说法是不准确的，因为小天鹅颈部韧带发育良好，颈部脊柱为一条非常漂亮的弧线，而小婴儿的颈部如果被完全竖起来时，其背部脊柱是笔直的，从侧面看，婴儿颈部就是直的，但此时宝宝的头部与躯干之间有一个折角，时间稍长就会影响宝宝呼吸和脑部血液回流，导致脑缺血而引起宝宝大哭。所以，3个月之内的小婴儿如果被竖着抱起来，就必须用前臂或手托住宝宝的头，使其头处于和躯干基本垂直的位置。有些时候，3个月以后的宝宝不能完全竖着抱起来或抱不稳的时候也应该用一只手托着宝宝的头。
