七个月吃多少奶？
7个多月的宝宝，已经可以添加辅食了。以奶类为主，辅食为辅。每天保证600-800毫升的奶量。 宝宝的胃容量有一个曲线，在6个月前，增加的很快，到6个月后，增加的速度会缓慢下来，直到2岁，才会接近成人。在6个月之前，添加辅食不必过于精细，要给宝宝锻炼吞咽和咀嚼能力的机会；到了7个月时，可以适当增加食物的细滑程度。不过，无论宝宝多大，都不建议给宝宝食用成年人吃的食物，以免损伤肠道健康。
在奶类选择上，母乳自然是宝宝最好的营养来源，妈妈只要在喂养时，注意不要过量给宝宝喂哺高脂、含糖高的奶液即可。对于配方粉喂养的宝宝，要注意避免过敏原，如牛奶蛋白质过敏，可以选择水解蛋白配方粉或深度水解蛋白配方粉。
除了奶类外，7个月的宝宝也可以适当摄入固体食物。首先可以尝试丰富辅食种类，做到粗细搭配、荤素搭配。比如可以额外给宝宝补充一些含有铁、锌等元素的矿物质强化米粉，荤素指的是蔬菜类和肉类，注意保持食物多样性。另外，水果也是必不可少的，蔬菜、肉类、水果都富含宝宝所需的维生素和膳食纤维。这阶段的宝宝已经有10颗乳牙了，可以适当给予软烂的食物，培养宝宝进食的兴趣，提高食欲。