孩子十个月吃什么？
十个月的宝宝已经会爬、站，甚至开始学走路了，所以食物的形态也开始逐渐从糊状向小块状过渡，同时辅食的种类也逐渐丰富起来。 此时宝宝已经逐渐开始离乳，饮食开始以辅食为主。这个阶段是宝宝大脑发育的关键期，充足的营养供给有利于脑细胞的增殖和神经纤维的生长，因此除了保证辅食种类多样外，还需要注意补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，另外还应该适当摄入杂粮，以保证膳食纤维的摄入。
除了一日三餐的外，还应该注意给宝宝加餐，加餐时间可以选择上午10点或下午4点，加餐食物可以为孩子提供能量消耗，也可以帮助宝宝补充不足的部分营养。但需要注意，加餐食物的数量不可过多，否则会影响晚餐进食和睡眠。
在这个阶段，虽然宝宝已经开始添加辅食，但是母乳依然是非常重要的营养素来源，因此建议坚持母乳喂养至至少一岁。 家长还可以为宝宝挑选合适的健康零食。对于一岁以内的宝宝，应该避免食用含有防腐剂的食品，以及高盐、高糖分的零食；而对于一岁以上的孩子，则可以逐步培养其健康的饮食习惯，选择新鲜、天然平价的食材做零食。
比如可以准备一些新鲜水果做成水果泥；坚果磨成粉，拌在酸奶中食用等等。