宝宝七个月可以喝豆浆吗？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是这个时候的宝宝肾脏功能发育还不完善，对钙、铁等矿物质的吸收利用率很低，而且胃肠消化功能也不强，很容易出现腹泻等问题。 对于这个阶段的孩子来说，饮食还是应该以母乳或者配方奶粉为主。因为不管是母乳还是配方奶，里面所含的营养都是宝宝生长发育不可缺少的。 尤其是蛋白质，是任何食物都不能替代的。如果妈妈担心宝宝喝了豆浆后营养会过剩，那大可在给宝宝添加辅食的同时，减少奶类的摄入。这样既保证了宝宝对营养物质的需求，也不会让宝宝因摄入过量造成负担。
其实，宝宝吃不吃得饱，主要是看宝宝每日所摄入的食物是否充足，有没有摄入够宝宝所需的热量。 而判断食物热量的最简单方法，就是参考食物的热量表了。
市面上有很多介绍婴儿食用食物的书籍，里面的知识很丰富，妈妈们完全可以找一本适合自己的参考着做。 比如《婴儿食物宝典》和《儿童健康红宝书（婴儿卷）》里就有具体讲到4~12月龄宝宝的膳食安排，包括这个年龄段宝宝每天需要吃几顿主食，每餐该吃多少量以及哪些食物不可以喂给宝宝吃等。都很详细。