七个月宝宝趴着睡觉好吗？
七个月的宝宝自己已经有意识了，所以这个时候可以培养他的自我意识，比如说让宝宝趴着睡，那么就可以锻炼他手臂的力量，以及对于身体的控制能力，同时也可以训练宝宝的头颈力，可以让宝宝更健康的成长发育。 1、对胸腹的压力减轻；
2、可以增强四肢的动作；
3、可以减少宝宝发生呕吐或者窒息的机会；
4、可以让宝宝的头部自由转动，这样有利于提高睡眠质量；
5、可以促进肠胃蠕动，避免消化不良或是积食的现象出现;
6、在婴儿期，趴着睡有助于宝宝抬头，锻炼颈部肌肉，从而为学习爬行打下基础；而且趴着的时候宝宝视野更广，更容易发现周围的情况。
不过需要注意的是，虽然趴着睡有很多好处，但是也不能随便让婴儿趴着睡，因为婴儿的脖子还没有完全发育好，不能支撑头部的重量，所以不要让婴儿趴着睡觉。 那到底能不能给宝宝经常趴着呢？
1、由于婴儿的骨骼比较软，所以如果长期趴在床上，容易导致脊柱变形或弯曲等不良现象的出现，因此需要尽量避免经常趴着。
2、当宝宝趴着睡觉的时候，要注意室内空气是否流通，还要注意不要压到鼻子呼吸，以免导致宝宝呼吸困难等现象出现。
此外还要注意的是，有些孩子不喜欢趴着睡眠，比如喜欢仰着睡的宝宝就不适宜采取这种睡姿入睡，因为宝宝一旦仰着睡觉时，很容易呛奶，容易出现窒息等严重后果。