七个月的宝宝喝什么粥？
7个月可以给宝宝添加辅食了，刚开始的时候给宝宝喂些营养米粉，在米粉中添加一些肉泥、菜泥，满足宝宝生长发育的需求。等到宝宝8-9个月的时候可以开始给宝宝吃稀饭，面条等颗粒状的食物。 宝宝10个月之后就可以吃软饭，小馒头，碎菜和肉沫了。到了12个月，基本上可以给宝宝吃跟大人一样的食物了。 但是要注意，宝宝的辅食需要做到清淡，少盐，少糖。因为宝宝胃肠道功能尚未发育完善，吃多了会加重消化不良的症状。
除了辅食之外，这个阶段的宝宝要开始锻炼咀嚼能力了，妈妈可以把食物切成细细的小块，让宝宝自己用力咬，这样可以促进口腔肌肉的发育，为以后的辅食添加和使用餐具打下基础。 这个阶段宝宝已经能够爬行，玩耍了，妈妈可以适当增加一些手指食物，比如：胡萝卜、紫薯、燕麦片等等，这些富含膳食纤维，可以帮助宝宝清理肠道，预防便秘。