儿童头屑多怎么办?
我小时候就是头皮屑超级多,整个脑袋像顶着一顶爆炸头!我妈总是给我洗头发,一洗一大把。 记得有一次去医院看医生,医生问我妈:“你女儿是不是头皮屑很多啊?” 我妈连连点头说:“是啊,怎么弄呢?” 医生说:“平时不要给她吃太多辛辣、油腻的东西,多吃蔬菜!这个洗发水只能暂时缓解,以后还是会再长的哦……” (´・Д・)」这简直跟药铺骗人一样……
但是,从此后我的头发确实没有以前那么爱长了……
后来长大了懂事了,自己学会了控制饮食,也尝试过各类洗发露,的确是有改善的。
至于现在……现在儿子也有一头浓密的头发啦~( ̄▽ ̄~)~
1.合理饮食:孩子出现头皮屑多是由于身体的新陈代谢出现问题导致的,也有可能是血液中有过多的胆固醇或脂肪,这时候父母就要注意孩子的日常饮食了。首先少吃辛辣刺激的食物,这些会加重头皮屑;其次少吃高热量食物,这些食物会提高血液中胆固醇和脂肪酸的水平,从而影响头部皮肤健康。最后要多吃蔬菜水果,补充维生素,促进新陈代谢。
2.正确洗头:洗头时不宜用指甲挠,这样容易伤害到头皮。正确的洗头方式是先用指腹轻轻按摩头皮,再用温水冲洗干净即可。
3.挑选合适的洗发露:不同品牌的洗发露含化学物质有所不同,且每个人的发质不一样,所以建议先给孩子挑选一款适合自己发质的洗发露,不要过于依赖洗发露的功效,因为过度清洗也会造成头皮油脂分泌紊乱。