儿童失眠挂哪个科室?
3岁的孩子,突然半夜醒来哭说害怕,检查没原因就让他继续睡了。 3岁的孩子,白天玩的好好的,晚上睡前也玩的好好的,但一到睡觉时,就翻来覆去,有时哭,有时自言自语,有时微笑。 3岁的孩子,早上起来说他不想上幼儿园,要睡觉。 这样的症状持续了将近2周,才确认是睡眠障碍(也就是常说的“闹觉”)。因为家长发现孩子白天小睡也睡不好,一直挣扎,哭闹。
这种情况,在儿科门诊经常见到。多是由于白天情绪波动大、受惊吓、或者上幼儿园不适应导致的。通过心理干预、调整白天的活动量以及家长的安抚和陪伴,多能在一周时间内改善。 也有一些不是那么“正常”的睡眠问题。比如,突然夜里惊醒大哭,说噩梦、害怕之类的。这种情况我们一般会给孩子一个安抚,看看是否还能继续入睡。如果不能再睡着,我们会建议家长带去医院寻求进一步帮助。 因为年龄较小,宝宝不会表达太多的情绪。爸妈要多关注孩子的言行,及时察觉孩子的需求。除了孩子直接给出的信号,还可以通过孩子的日常表现进行判断。 如果孩子有夜惊、梦游等情况发生,要及时记录时间、时长,并带孩子去看医生。
10岁的男孩,晚上连续3个星期每天晚上醒来10几次,都说做恶梦、怕黑。 8岁的女孩,以前每晚醒3次的,现在每晚醒10多次。 6岁的孩子,之前从来不起夜,最近却每天晚上起夜达15次之多…… 这些,都是儿童期常见的睡眠问题的表现形式。
随着年龄增长,孩子逐渐进入青春期,发育中出现的性激素分泌紊乱、情绪起伏等因素也可能让孩子面临各种各样的睡眠问题——睡眠不足、睡眠延迟、早起困倦、昼夜颠倒等等。 无论出现什么睡眠问题,最重要的是找到解决方法。
对于尚处在婴幼儿期的孩子们来说,父母亲的关爱与呵护,是最有效的“药物”!