3个月宝宝可以枕头吗？
三个月的宝宝，头围大概40厘米，颅骨发育还不完善，囟门（头顶前部未闭合的部位）尚未完全骨化，枕骨(后脑勺)也比较扁平。 为了维持脑袋的平衡，就要适当让头部抬高点，否则容易引起头颈部肌肉劳损、颈椎变形，甚至影响智力。在这个月龄阶段是可以使用枕头。 但要注意的是，这个阶段的枕头不宜太高也不宜太硬！ 那应该如何选择枕头呢？ 一般建议购买适合新生儿/婴儿的专用枕头，这样枕头的高度、硬度、材质都经过科学计算和设计。如果家长觉得买新生儿枕头比较贵，也可以暂时使用成人枕头来代替，但一定要注意不能太高！
1.看高度 对于新生儿来说，脊柱基本是直的，头相对较大，而且每天睡觉爱趴着，因此枕头的高度应该考虑孩子这一生理特点，尽量保证枕头较低，这样才能保持一个良好睡姿。
2.看宽度 孩子的枕头不能过窄，因为过窄的枕头可能让孩子睡觉的时候肩膀受压，出现酸痛的感觉；也不能太宽，否则容易让孩子睡觉时翻侧身，造成脖子弯曲，形成不良的姿势。一般情况下，枕头的宽度最好等于孩子头部的宽度，这样的枕头才是比较适合宝宝的。
3.看厚度 枕头的厚度也很重要，太厚会影响孩子正常呼吸，导致打呼噜等情况出现；如果太薄，又难以起到保持姿势的作用。一般来说，枕头的厚度约5～6cm左右就可以了。 如果父母不知道如何选择合适的枕头，可以使用以下方法判断：
1）平躺 让宝宝平躺在床上，如果头和身体能在同一水平线上，说明枕头合适；若头垂得比较低，则说明枕头太高了，要及时更换。
2）看侧面 让宝宝侧躺在床面上，如果头、肩在一条线，表明枕头合适；若头低于肩部，则说明枕头太低了要更换；若头高于肩部，则证明枕头太高了，也要及时更换。