五个月能吃蒸鸡蛋吗？
五个半月的宝宝可以吃蒸蛋了，但是要少吃！ 原因如下： 五个月的宝宝已经可以添加辅食了，而鸡蛋作为最常见的食物之一，是可以适当给宝贝吃的（没有过敏的情况） 但是因为蛋黄中含铁量高，如果给宝宝吃的话，建议单独添加，而且第一次只能喂1/8个，隔天再喂1/4，这样逐渐增加，让宝宝有个适应过程。 如果宝宝吃了之后，大便正常，没有出现腹泻、呕吐等情况，就可以逐步加量了。不过要注意，一次性不要吃太多，以免引起胃肠不适。 6个月后，宝宝的肠胃功能趋于成熟，可以开始吃全蛋了，但一次也不能多吃，以防消化不良。
需要特别说的是，虽然6个月以后的宝宝可以吃蒸蛋，但一定要少盐、无油！ 因为这时给宝宝吃的饭菜都要以清淡为主，减少调味品的摄入。另外，由于宝宝的胃肠消化功能还未发育完全，摄入过多的油脂容易加重消化负担，影响食欲和消化吸收能力。
那为什么还要强调有盐无油呢？ 这里所说的「盐」指食盐，也就是氯化钠，是人体必需营养素；而「油」指的是烹饪中使用的植物油。 其实，宝宝从出生后就一直在补钙，只不过妈妈从孕期就开始补钙，所以宝宝体内的钙含量往往比较充足。但若是在辅食中额外添加了含钠食品（比如酱油等），或者经常吃腌制的食物，就会加大宝宝患龋齿和骨质疏松的风险。高盐饮食还会增加高血压的患病风险。 所以，除了个别疾病需要（在医生指导下），不建议爸妈自行给宝宝吃盐和调料品。 至于植物油，除非特殊情况，也不适合给宝宝吃。因为植物油中的脂肪酸遇到胃酸后很容易水解为脂肪酸根，一旦堆积在胃肠道内，就可能会刺激胃黏膜，导致宝宝出现腹痛腹泻等不适症状。