九个月宝宝鱼怎么吃？
鱼肉中含有丰富的蛋白质，不过由于难以消化，所以不适合给太小的宝宝吃。一般建议等宝宝6个月后开始添加鱼肉，而且刚开始添加时只能少量喂食，逐渐增加。 九个月的宝宝已经可以吃一些比较坚硬、大块的食物了，这时候给宝宝吃鱼是可以的，但要注意挑选适合的宝宝鱼食品。 一般来说，宝宝鱼食品分为2类，一类是海水鱼做的鱼丸、鱼饺等；另一类则是淡水鱼做的鱼片、鱼丝等。
海鱼相比淡水鱼更细腻、鲜嫩，且富含DHA，对宝宝的视力、智力发育都很好。不过，海鱼中富含的碘，对宝宝健康不利。给宝宝吃海鱼最好选择无碘盐腌制的，或者吃之前用清水浸泡、冲洗干净再用。 另外，需要提醒妈妈的是，虽然动物肝脏有益宝宝大脑发育，但鱼类内脏却含铁量很高，容易导致宝宝出现贫血症状。在给宝宝吃鱼时要特别注意，挑出鱼头内的黑膜，去掉内脏和鱼骨，以免损害宝宝肠胃功能。
有的家长还会用油炸的方法给孩子吃鱼，其实这种做法很不科学。首先，高温油炸会破坏鱼体内的营养结构，影响宝宝消化吸收；其次，高温油炸会产生有毒有害物质，危害宝宝健康。如果家长实在想给孩子煎鱼，最好的处理方式是把鱼清洗干净之后裹上面糊，放在锅内煎熟，这样能够一定程度保持鱼肉中的营养成分。