10个月的宝宝吃什么粥？
十个月宝宝已经长出十六颗牙齿，可以开始吃碎菜、软饭了。 建议妈妈多做点花样，增加宝宝的食欲，特别是早餐这顿饭非常重要哦！因为晚上睡觉新陈代谢慢，如果早上吃的不好，那营养肯定跟不上的。 我家宝宝非常爱吃早餐，而且都是他自己用勺子一口一口自己吃的。
①鸡蛋黄泥 原料：鸡蛋一个 做法：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄压成泥状即可喂给宝宝吃。
②蔬菜鱼肉粥 原料：大米适量，鱼、胡萝卜、洋葱、青菜各少许 做法：将少量鱼去皮去骨，和其他食材一起磨成细浆；然后将米洗净后加入冷水熬煮成稀粥，等粥快熟时放入细浆轻轻搅拌，再煮片刻就可以喂给宝宝吃了。
③核桃仁粥 原料：核桃仁5个，糯米30克 做法：将核桃仁捣碎，和糯米一起入锅，加适量水煮成稀粥，再调以食盐进食。
④香蕉粥 原料：香蕉一根，糯米30克 做法：用清水洗净糯米，浸泡三个小时捞出沥干水分备用；把香蕉剥皮后剁成蓉，与糯米一起下锅，加水煮至烂熟即成。
⑤鲜奶玉米糊 原料：新鲜玉米粒半个，鲜牛奶2勺 做法：将玉米粒清洗干净，加入清水煮至半熟，再加鲜牛奶搅匀，煮至糊状就可以了。
⑥苹果麦片粥 原料：燕麦粉30克，苹果半个 做法：先将苹果去皮去核，切碎，然后与燕麦粉一起投入锅内，加清水煮粥。
菠菜番茄粥
食材：米100克菠菜60克 番茄100克 奶油10克 盐3克
做法：
1. 将米淘洗干净，用清水浸泡半小时，沥干水分；菠菜择洗干净，用热水焯烫一下，切碎；番茄去皮，切成小丁。
2. 锅中加入约1200毫升冷水，放入米，用大火煮沸。
3. 改小火继续熬煮至粥将成时，再放入番茄丁、菠菜碎，加入奶油及盐，搅拌均匀。
4. 继续煮至番茄熟烂即可。
营养提示：菠菜是养血佳品。经常食用菠菜，能够保证神经系统、肝肾的正常活动，并能滋阴润燥，养血止血。番茄可生津止渴，健胃消食，清热解毒，理气止吐。
生菜猪肉粥
食材：大米150克生菜叶50克猪里脊肉40克盐2克
做法：
1. 大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干水分；生菜叶洗净，切丝；猪里脊肉洗净，切末。
2. 锅置火上，放入适量冷水和约30枚生花生米，大火煮沸后转小火煮约30分钟。
3. 捞出花生，余下的汤汁做粥底，放入大米煮至将成时，加入生菜丝、猪肉末搅匀，再续煮片刻。
4. 以盐调味，撒上花生即可。
营养提示：猪肉肉质细嫩，味道鲜美，营养极其丰富。中医认为猪肉性平味甘，有开胃健脾、消痈润肤之功。《本草通玄》称：“猪者，土畜也，能黄人面目。”猪之五脏，咸可入药。
