两个月宝宝能喝酸奶吗?

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不可以哦,2个月的宝宝肠道发育还不完善,胃酸比成人少,酶活性低,不能消化奶制品(不包括母乳)。而且婴儿的肠胃很娇弱,容易受到饮食的刺激出现腹泻等情况。 4-6个月后的宝宝开始添加辅食,可以逐步尝试摄入富含营养素的优质蛋白类食品如鸡蛋、鱼肉等,但也不宜过量进食。 7-9个月的宝宝已经可以自主啃咬食物,但是此时牙齿尚未萌出,咀嚼能力差,因此应减少不易消化的纤维类食物的摄入;这个时期的宝宝已经逐渐形成自己的口味,一旦偏好某类食物就可能很难再接受其他类型的食物了,因此应该小心对待。

10月以上的宝宝可以考虑引入牛奶、奶酪等乳制品,但不宜多吃。另外,有些宝宝会对奶制品过敏,家长需要注意观察。 小宝宝胃肠道发育不完善,且与成人的生理结构不同,如果给宝宝吃过多的生冷食品可能会使胃肠道受损或引起消化功能紊乱。 除了奶类和豆类之外,对于小宝宝来说,绝大部分水果和蔬菜都可以吃,但要注意避免卡住气管而发生危险,特别是3个月以内的宝宝更是需要特别注意。

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两个月的宝宝是不能喝酸奶的,一般在一岁以上的宝宝就可以喝酸奶了。酸奶中的营养成分与鲜奶差不多,人体很容易消化吸收。鲜奶中所含的乳糖经部分分解,可被肠道吸收利用,特别适于对乳糖不耐受者饮用。

市场上出售的正规厂家生产的酸奶,由于食品卫生和管理严格,所含致病菌及腐生菌极少。因此,对肠胃功能正常,发育良好的婴幼儿,每天中午可以给其吃1-2勺(2-10毫升)的酸奶。对于肠胃功能较弱,发育不良或经常腹泻的婴幼儿,每天给吃1-2勺(约5-10毫升)的酸奶开始,每天增加1克,逐步加到20-30克为宜。

市场上出售的营养酸奶由于添加糖类、果酸、果粒和果胶等成分,总能量明显增加,味道更适于口感,婴幼儿完全可以替代一般酸奶。在喂婴幼儿喝酸奶时,一定要把酸奶由冷处拿出来,放置一会儿,使之接近常温再喂。千万不能用开水烫,也不能与水混合,否则会因温度过高或加水稀释破坏其中所含的乳酸菌,失去喝酸奶的意义,达不到治疗保健作用,反而浪费了孩子有限的胃容量。

对不能喝鲜奶,有乳糖不耐症的婴幼儿,喝酸奶是最好的替代食物。只要经常吃喝酸奶,就能增进食欲、促进人体对钙的吸收和利用,并能预防肠道疾病,特别在婴幼儿腹泻病流行季节,每周吃喝2-3次酸奶,就能起到预防疾病的作用。

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