1岁8个月宝宝吃什么？
一岁的宝宝已经长出来了十几颗乳牙，咀嚼功能基本完善，大部分宝宝此时已经断奶，开始食用固体食物了。 在饮食方面，爸爸妈妈需要注意以下几点： （1）及时给宝宝添加辅食。 虽然母乳是宝宝最好的食品，但是满6个月后，单纯母乳喂养已经不能完全满足宝宝的生长发育需求，因此需要及时添加辅食。首先添加富含铁质的米粉，补充宝宝成长所需的铁元素，预防缺铁性贫血。随着宝宝生长，逐渐添加蔬菜泥、水果泥等含维生素和矿物质较多的辅食。
（2）少量多餐，细嚼慢咽。 一岁左右的宝宝已经开始明白大人吃饭的礼仪，因此爸妈在喂饭的时候，可以引导宝宝学习吃饭的礼仪，如扶碗、拿勺、舔唇、咬巾、擤鼻涕等。同时要注意让宝宝少吃多餐，给肠胃提供充足的消化时间。由于宝宝的咀嚼能力还未发育成熟，爸妈需将食材处理得细腻些，让咀嚼和吞咽变得容易。
（3）保持饮食均衡营养。 这个阶段的宝宝已经长了好几颗牙齿，爸妈可以给娃准备一把婴儿专用牙刷，指导宝宝刷牙，保持口腔卫生。同时注意荤素搭配，合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，保证宝宝日常生活的能量供应。