7个月的宝宝香蕉怎么吃?

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七个月大的宝宝已经会爬,也会站起来扶着东西走,牙齿也萌出了多颗,此时正是添加辅食的好时机。 虽然很多家长都知道需要给宝宝添加辅食,但是多数家长不知道应该什么时候给宝宝添加什么辅食,如何正确的给宝宝制作辅食。 因此我特意整理了一份关于【0-3岁宝宝辅食添加宝典】,包括每个月宝宝所能食用的食物品种以及做法,父母们可以放心收藏起来。

▶️ 本食谱素材源自“宝宝营养餐”公众号 食材:蛋黄1/6个、牛奶20ml、香蕉50g 工具:蒸锅 1. 蛋黄取1/6个搅散(1个鸡蛋蛋黄) 2. 加入20ml牛奶搅拌均匀 3. 香蕉碾压成泥 4. 将香蕉泥和蛋黄液混合均匀 5. 上屉蒸5分钟左右,至蛋液完全凝固即可 注意事项: 1、刚添加蛋黄的婴儿,可能因不适应蛋黄的口感而拒绝食用,此时家长不必强迫喂服,可以过一段时间再尝试。

2、如果婴儿出现腹泻情况,应暂时停喂蛋黄,待腹泻痊愈后,再从少量开始添加。

3、若婴儿对某种类食物过敏,则需严格回避致敏的食物,同时注意观察是否对其他食物过敏,以免错过排查过敏原的时机。

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7个月宝宝添加辅食的原则是:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种,因此香蕉可以制作成香蕉米糊、香蕉蛋黄粥、土豆香蕉泥、香蕉鲜虾糊等,而且所制作的辅食要比成人所食用的要更加细软一些。

给宝宝吃香蕉不必去皮,只要把香蕉皮剥开,将香蕉嘴里面的白色部分擦拭干净,擦掉表皮上的细绒毛,洗净后即可食用,如果担心香蕉冷刺激到宝宝胃肠道,可以将香蕉在热水里放置几分钟后再喂给宝宝。但需要注意的是,添加辅食需要有循序渐进的过程,不可操之过急。

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