宝宝6个月可以吃蒸蛋吗?

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应该可以了吧,我家宝贝儿4个半月开始吃蒸蛋的 首先说一下我为什么给宝贝儿吃蒸蛋: 1.从营养的角度来说,鸡蛋的营养价值是很全面的,特别是蛋白质含量很高,符合宝宝生长发育的需求;2.从易消化程度的来讲,蛋白比较难于消化,而蛋羹则比较好消化,不会给宝宝的肠胃造成负担;3.口感比较好,宝贝儿更容易接受。 我家宝贝儿是纯母乳喂养,没有喝过白开水和添加任何辅食的。在4个半月时,开始尝试喂他吃蒸蛋,刚开始用勺子刮成泥状给他吃,后来发现直接打成蛋液让他吃更方便。

一开始喂他吃蒸蛋时,他非常抗拒,怎么都不吃,无论怎么哄骗都无济于事,后来我想到了办法:先用小勺舀起一点儿蒸蛋放在他嘴边诱使他咀嚼吞咽,当他把头扭开不去看也不张口时,我就把碗拿开,如此反复几次,他终于忍不住了,张开嘴巴就吃掉了。就这样,第一勺蒸蛋胜利了!接着我用汤勺舀了一点儿蒸蛋放到自己嘴里咬碎,再喂到他的嘴里,这次他没有吐出来,但也没有很愉快的咽下去,只是喉咙里“咕噜”了一声,看来是咽下去了,我的心里乐开了花,哈哈,原来宝贝儿并不是不吃蒸蛋,他只是不喜欢刚接触时那陌生的味道而已。

从那时到现在(一周岁三个月),几乎天天给他做蒸蛋吃。现在一个鸡蛋加上一点开水打散后就是一碗香喷喷的鸡蛋羹啦~再加上一点点菜泥,更好吃了呢~~ 一碗美味的蒸蛋做法也非常简单,将鸡蛋打碎放入碗中,搅匀后加入适量冷水和盐,上锅蒸10分钟左右即可。也可以加入虾仁、肉沫或各种蔬菜煮烂做成蛋羹。 注:给宝宝吃的蒸蛋需要做到细、熟、淡,即做的嫩一点,熟一点,淡一点。

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一般宝宝6个月就可以开始添加蒸蛋了,但一定要注意一开始只能在母乳或配方奶之后,每天只吃一汤匙。从一汤匙开始,逐渐增加到数日后6-7汤匙。蒸蛋不需加入盐或其他调味料,最好搅拌均匀,避免结块,易于宝宝吞咽与吸收。

值得注意的是,蛋黄不能单独添加,一定要调和在米粉或奶中。每天给宝宝只加1/4个蛋黄,用开水调成细糊状,用小匙舀着给宝宝吃。如宝宝适应情况良好,无过敏、腹泻等症状,可逐步增加蛋黄量,一周后可加1/2个,两周后再增加到1个。此后,可把蛋黄泥和适量的母乳或配方奶、适量的米粉调和在一起,做成奶糊糊喂给宝宝吃。

若宝宝对蛋黄有轻微过敏表现,如拒食、舔嘴、哭闹等,应暂停1-2周后再少量尝试或到医院做过敏方面的咨询。如果严重过敏,如湿疹、荨麻疹、呕吐、便血等,则不可再给宝宝添加蛋黄,到医院做过敏方面的咨询。

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