宝宝6个月可以吃蒸蛋吗?

史晔烨史晔烨最佳答案最佳答案

应该可以了吧,我家宝贝儿4个半月开始吃蒸蛋的 首先说一下我为什么给宝贝儿吃蒸蛋: 1.从营养的角度来说,鸡蛋的营养价值是很全面的,特别是蛋白质含量很高,符合宝宝生长发育的需求;2.从易消化程度的来讲,蛋白比较难于消化,而蛋羹则比较好消化,不会给宝宝的肠胃造成负担;3.口感比较好,宝贝儿更容易接受。 我家宝贝儿是纯母乳喂养,没有喝过白开水和添加任何辅食的。在4个半月时,开始尝试喂他吃蒸蛋,刚开始用勺子刮成泥状给他吃,后来发现直接打成蛋液让他吃更方便。

一开始喂他吃蒸蛋时,他非常抗拒,怎么都不吃,无论怎么哄骗都无济于事,后来我想到了办法:先用小勺舀起一点儿蒸蛋放在他嘴边诱使他咀嚼吞咽,当他把头扭开不去看也不张口时,我就把碗拿开,如此反复几次,他终于忍不住了,张开嘴巴就吃掉了。就这样,第一勺蒸蛋胜利了!接着我用汤勺舀了一点儿蒸蛋放到自己嘴里咬碎,再喂到他的嘴里,这次他没有吐出来,但也没有很愉快的咽下去,只是喉咙里“咕噜”了一声,看来是咽下去了,我的心里乐开了花,哈哈,原来宝贝儿并不是不吃蒸蛋,他只是不喜欢刚接触时那陌生的味道而已。

从那时到现在(一周岁三个月),几乎天天给他做蒸蛋吃。现在一个鸡蛋加上一点开水打散后就是一碗香喷喷的鸡蛋羹啦~再加上一点点菜泥,更好吃了呢~~ 一碗美味的蒸蛋做法也非常简单,将鸡蛋打碎放入碗中,搅匀后加入适量冷水和盐,上锅蒸10分钟左右即可。也可以加入虾仁、肉沫或各种蔬菜煮烂做成蛋羹。 注:给宝宝吃的蒸蛋需要做到细、熟、淡,即做的嫩一点,熟一点,淡一点。

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