一个月人流休息几天？
人工流产手术虽然不大，但对于女性身体还是有损伤的，术后需要好好调养，一般建议休息半个月。但假如手术后觉得恢复得不错，身体没有不舒服，不耽误上班的话，也可以照常去上班，但是一定要注意保养和调理。 流产后首先要保证充足的休息，避免劳累与腹部压力过大；其次，要保证清淡饮食，避免生冷刺激食物；注意做好外阴清洁工作，避免感染；最后，可以服用一些药物帮助术后身体的恢复及预防术后并发症的发生。 如果条件允许的话最好能请一个月假休息，毕竟做完人流后，每个人的身体状况不同，有些可能会出现经期延长、经血量增多的情况，如果加班或赶着上班很容易让身体出现透支现象。 不过如果是做无痛人流的话，一般情况下休息1周左右再上班比较合适。
在休息期间要特别注意保持下体的干燥清洁，一个月内禁止同房以免发生感染的危情况。另外就是要注意补充营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日康复。 为了预防人流术后继发性不孕以及宫腔粘连等问题，建议术后的2个月之内不要再次怀孕。而且术后使用避孕药或避孕套3-6个月的时间也有利于身体恢复。
其实，这是许多妇科疾病高发的女人共同的疑问，因为有很多女性朋友都在为如何尽量的减少休息的时间，而如何隐瞒单位的同事等等犯愁，特别是那些大龄女性，为了保证工作的顺利完成。对于这样的女人，我总是一而再，再而三的提醒一定要在人流后注意休息。那么，人流后休息几天好？一般来讲，如果妊娠月龄小，身体恢复快，可酌情减少休息日，一般为3—5天，妊娠月龄大，身体恢复慢，应酌情增加休息日，一般为5—7天。此外，饮食、营养、情绪的好坏也与恢复时间有关系。
虽然，从减少流产对于女性身体的伤害的角度出发，建议女性朋友最好能够休息上7天，但是，这样的建议往往不被那些工作繁忙的女性朋友所采纳，所以她们会询问是否可以在人流后休息上3天就上班，甚至有些女人希望在人流术后的第二天就上班的。在这里，我们不得不承认，实际上有六成以上的女性在人工流产后休息3天就上班了，并且没有任何问题。但是从保护子宫和卵巢，维护女人的性腺轴的角度出发，建议还是最好休息上5天，这样的女人流产后的子宫恢复最好，并发症发生率最低！
